Πραγματοποίησα τις σπουδές μου στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο (ΕΚΠΑ) , στο Τμήμα Ψυχολογίας.
Η εκπαίδευση μου ως ψυχολόγος αφορά στη Γνωσιακή – Συμπεριφορική Θεραπεία που πραγματοποιείται στην Ελληνική Εταιρεία Γνωστικής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας (ΕΕΓΣΨ).
Επιπλέον, για ένα χρονικό διάστημα παρακολούθησα εκπαίδευση στην Ψυχοθεραπευτική Προσέγγιση Gestalt στο Gestalt Foundation Αθηνών.
Είμαι κάτοχος Άδειας Ασκήσεως Επαγγέλματος Ψυχολόγου με αριθμό Πρωτοκόλλου 802177
Στο πλαίσιο της συνεχούς επαγγελματικής μου εξέλιξης και παράλληλα με την ψυχοθεραπευτική μου εκπαίδευση, έχω παρακολουθήσει σειρά εξειδικευμένων εκπαιδευτικών σεμιναρίων και επιμορφωτικών προγραμμάτων. Διαθέτω πιστοποιητικό επιμόρφωσης στη Συμβουλευτική και Θεραπεία Ζεύγους και Οικογένειας και Γνωσιακής και Συμπεριφορικής Θεραπείας: θεωρία και κλινική Πράξη, του ΕΚΠΑ, Ενσυνειδητότητα (Mindfullness) στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς. καθώς και Εννεάμηνο Επιμορφωτικό Πρόγραμμα με τίτλο «Προπονητική Ζωής (Coaching και Οικοθεραπεία)» από το Κέντρο Επιμόρφωσης και Διά Βίου Μάθησης του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής καθώς και δωδεκάμηνο Πρόγραμμα Ειδίκευσης στη Σχολική Ψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου.
Τα τελευταία δέκα χρόνια εργάζομαι σταθερά υπό εποπτεία για τους ανθρώπους που παρακολουθώ, ενώ παράλληλα έχω κάνει και συνεχίζω τη δική μου ψυχοθεραπεία, όπως θεωρώ απαραίτητο για όποιον ασκεί το επάγγελμα του ψυχολόγου.
Αναλαμβάνω ενήλικες, ζευγάρια που αντιμετωπίζουν δυσκολίες σε όλο το φάσμα της ψυχοπαθολογίας ( αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού, ψυχοσωματικά, συναισθηματικές διαταραχές , διαταραχές λήψης τροφής) καθώς και δυσκολίες που αντιμετωπίζει κάποιος στην καθημερινότητα του λόγω σημαντικών αλλαγών στη ζωή του.
Έχω παρακολουθήσει σειρά πιστοποιημένων επιμορφώσεων που σχετίζονται με την οργάνωση ομάδων, τη διοίκηση και την υποστήριξη ανθρώπινου δυναμικού, καθώς και με βασικά πεδία της ψυχολογίας και της διαχείρισης άγχους στο CEARS (Centre of Academic Research and Studies)
Ανάμεσά τους περιλαμβάνονται τα προγράμματα:
– «Χτίζοντας την Αποτελεσματική Ομάδα (Team Building)» –– «Διοίκηση Ανθρώπινου Δυναμικού (Human Resources Management)»
– «Σχολές Γονέων: Εκπαίδευση Εκπαιδευτών και Στελεχών»
– «Εισαγωγή στη Διοίκηση Επιχειρήσεων»
– «Εκπαίδευση Προϊστάμενων Τμημάτων»
– «Διαχείριση Άγχους (Stress Management)»
– «Ψυχολογία της Υγείας».
– «Αρχές Μάνατζμεντ (Principles of Management)»
Παράλληλα έχω διατελέσει Διευθύντρια προσωπικού / HR Director Manager σε ομίλους επιχειρήσεων όπου σχεδίασα και υλοποίησα εκπαιδευτικά σεμινάρια προσωπικού με έμφαση στην ανάπτυξη soft skills,τη διαχείριση του ανθρωπίνου δυναμικού και τη οργανωσιακή κουλτούρα.
Η επαγγελματική μου πορεία περιλαμβάνει επίσης συστηματική παρακολούθηση πανελλήνιων και πανευρωπαϊκών επιστημονικών συνεδρίων, με θεματολογία που αφορά την πρόληψη, διάγνωση και θεραπεία ψυχικών δυσκολιών, καθώς και την παρουσίαση σύγχρονων επιστημονικών ερευνών και ευρημάτων.
Στην αρχή της επαγγελματικής μου καριέρας ξεκίνησα ως Αξκός του Ελληνικού Στρατού έχοντας τελειώσει τη ΣΑΝ ( Σχολή Αξιωματικών Νοσηλευτικής ) και έχοντας πάρει ειδικότητα στην Παθολογική Νοσηλευτική στο Νοσοκομείο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός (Ε.Ε.Σ.) και ειδίκευση στον Έλεγχο Λοιμώξεων στην Ελληνική Εταιρεία Ελέγχου Λοιμώξεων. Κατά τη διάρκεια της Στρατιωτικής μου θητείας έχω υπηρετήσει στα στρατιωτικά νοσοκομεία του 424ΓΣΝΕ, 404 ΓΣΝΛ και 401 ΓΣΝΕ καθώς και σε μείζονες επιτελικές θέσεις της 1ης Στρατιάς Λάρισας και της 71η Αερομεταφερόμενη Ταξιαρχίας. Τα τελευταία χρόνια της καριέρας μου αποστρατεύθηκα από το 401 ΓΣΝΑ με το Βαθμό του Ταξιάρχου.