zoeoikonomou.psy@gmail.com

Τη στιγμή των Πανελλαδικών , ο στόχος σου δεν είναι να εξαφανιστεί το άγχος. Ο στόχος σου είναι να λειτουργήσεις αποτελεσματικά παρά το άγχος. Λίγο πριν μπεις στην αίθουσα, μην συζητάς την ύλη με τους συμμαθητές σου. Τις τελευταίες στιγμές  δεν θα μάθεις κάτι , αντίθετα θα αυξήσεις την αμφιβολία σου και το στρες. Πάρε […]